Was ist die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT)?

Die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) ist eine innovative Methode, bei der der Körper gezielt abwechselnden Sauerstoffkonzentrationen ausgesetzt wird. Diese Therapie simuliert ein Höhentraining, indem der Sauerstoffgehalt in der Atemluft periodisch reduziert (Hypoxie, wie in 4000 m Höhe) und wieder erhöht (Hyperoxie) wird. Durch diesen Wechsel zwischen sauerstoffarmen und sauerstoffreichen Phasen werden die natürlichen Anpassungsmechanismen des Körpers aktiviert, was die Regeneration und Leistungsfähigkeit fördert.

Die Behandlung erfolgt im Liegen oder Sitzen und wird mit einer Atemmaske durchgeführt, die den Patient mit variabler Sauerstoffkonzentration versorgt. Während der Behandlung werden wichtige Vitalparameter wie der Sauerstoffgehalt im Blut und der Puls kontinuierlich überwacht, um die Therapie sicher und effektiv zu gestalten.

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Wann ist IHHT geeignet?

Die IHHT eignet sich besonders bei:

• Long-Covid: Zur Unterstützung der Regeneration und Linderung von Symptomen wie Erschöpfung und kognitiven Beeinträchtigungen.

• Chronische Erschöpfungszustände: Zur Steigerung der körperlichen Belastbarkeit und Verbesserung der Energielevels.

• Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Zur Verbesserung der Blutfettwerte und der Durchblutung bei Gefäßerkrankungen und Bluthochdruck.

• Metabolische Störungen: Der allgemeine und der Fettstoffwechsel werden positiv beeinflusst, z.B. bei Problemen wie hohem Cholesterin oder Diabetes.

• Allgemeine Leistungssteigerung: Für mehr körperliche Ausdauer und verbesserte kognitive Fähigkeiten.​

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Klinische Effekte der IHHT

In klinischen Studien wurden Hinweise auf zahlreiche positive Effekte der IHHT gefunden, darunter:

• Verbesserung der Immunkompetenz

• Schutz vor freien Sauerstoffradikalen

• Steigerung der körperlichen Ausdauer

• Erhöhung der Sauerstoffkapazität des Blutes durch Aktivierung der Erythropoetin-Synthese

• Abbau geschädigter Mitochondrien in der Hypoxiephase und deren Abtransport in der Erholungsphase

• Optimierung der ATP-Produktion in den Mitochondrien

• Verbesserung der Endothelfunktion (Gefäßwandfunktion)

• Antientzündliche Wirkung durch verbesserte mitochondriale Funktion

• Regulierung des Gesamtcholesterins und Förderung der HDL- Cholesterinbildung

• Verbesserung der Glukose-Homöostase und des Stoffwechsels in Schilddrüse, Nieren und Nebennieren

• Verbesserung der peripheren Durchblutung und Optimierung des Blutdrucks

• Stärkung der psychischen Belastbarkeit

• Signifikante Verbesserung der Lungenfunktion

Verwendetes Gerät für die IHHT-Behandlung

Wir nutzen das ReOxy® – IHHT®-System, ein medizinisches Gerät der Klasse IIb, das in der Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie eingesetzt wird. Es unterscheidet sich von vielen herkömmlichen Geräten, die oft keine medizinische Zulassung besitzen. Es misst kontinuierlich Vitalwerte wie SpO2, Puls und Atemflussvolumen, um eine individuelle und sichere Therapie zu gewährleisten.

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Häufigkeit der Behandlung
Für optimale Ergebnisse sind in der Regel 6 bis 10 Sitzungen erforderlich.

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Kostenübernahme

• Privatversicherte: Die Behandlung ist eine Wahlleistung, die möglicherweise nicht vollständig erstattet wird.

• Gesetzlich Versicherte: Eine Kostenübernahme ist nicht möglich.

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Kontaktieren Sie uns

Falls Sie weiterführende Informationen darüber erhalten möchten, wie die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) zur Verbesserung Ihrer Gesundheit beitragen kann, stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.

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